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サムギョプサルは概念で成立する
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サムギョプサルは概念で成立する-レシピのメイン写真

サムギョプサルは概念で成立する

藤井21
藤井21 @cook_40094961

サンチュが無くたって、エゴマの葉が無くたって、豚肩ロースとレタスにコチュジャンさえあればもうそれはサムギョプサルよ!!
このレシピの生い立ち
簡単サムギョプサル

サンチュが無くたって、エゴマの葉が無くたって、豚肩ロースとレタスにコチュジャンさえあればもうそれはサムギョプサルよ!!
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藤井21
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サンチュが無くたって、エゴマの葉が無くたって、豚肩ロースとレタスにコチュジャンさえあればもうそれはサムギョプサルよ!!
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材料

  • 豚肩ロース肉 約300g
  • レタス 7〜8枚
  • キムチ 約80g
  • ニンニク 2片
  • コチュジャン 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    先ずはニンニクを多めの油で揚げておきます
    いわゆるフライドガーリックですね

    • サムギョプサルは概念で成立する作り方1写真
  2. 2

    ニンニクが揚がったら取り出しておきます
    油はそのまま肉を焼くのに使います

    • サムギョプサルは概念で成立する作り方2写真
  3. 3

    豚肩ロース肉を薄切りにして焼きます
    塩、胡椒で下味だけ付けておきます

    • サムギョプサルは概念で成立する作り方3写真
  4. 4

    出てくる油はキッチンペーパー等で拭い取ります
    余分な油を捨てるサムギョプサル方式です

    • サムギョプサルは概念で成立する作り方4写真
  5. 5

    肉が焼けたら最早完成です
    キムチ、コチュジャン、フライドガーリック、レタスを用意しましょう

    • サムギョプサルは概念で成立する作り方5写真
  6. 6

    あとは貴方が好きに巻いて食べるのです

コツ・ポイント

・サムギョプサル風です
・いわゆるレタス肉巻きです
・野菜もたくさん摂れて捗ります
・具はもう色々好みで足したり引いたり
・個人的にはマヨネーズ、固形チーズ、ごま油あたりが良好でした

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2019/06/13 09:07に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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このレシピのキーワード

サムギョプサル レタス にんにく キムチ コチュジャン 豚肩ロース肉

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