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スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当
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スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当-レシピのメイン写真

スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当

lunadrop
lunadrop @lunadrop

低糖質 秋桜弁当とおかずはほとんど同じ。ホーローのお弁当箱に詰めた次女弁当。詰め方を変えています♪
このレシピの生い立ち
日毎に秋らしくなりました。赤カブの自然なピンクを生かしてコスモスの花びら。

低糖質 秋桜弁当とおかずはほとんど同じ。ホーローのお弁当箱に詰めた次女弁当。詰め方を変えています♪
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日毎に秋らしくなりました。赤カブの自然なピンクを生かしてコスモスの花びら。

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スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当

lunadrop
lunadrop @lunadrop

低糖質 秋桜弁当とおかずはほとんど同じ。ホーローのお弁当箱に詰めた次女弁当。詰め方を変えています♪
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日毎に秋らしくなりました。赤カブの自然なピンクを生かしてコスモスの花びら。

低糖質 秋桜弁当とおかずはほとんど同じ。ホーローのお弁当箱に詰めた次女弁当。詰め方を変えています♪
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日毎に秋らしくなりました。赤カブの自然なピンクを生かしてコスモスの花びら。

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材料

  • スパニッシュオムレツ 適量
  • カツオ麺つゆ煮 適量
  • 唐揚げ甘酢あん 適量
  • 紫蘇 1枚
  • 豆苗 適量
  • 練り梅おかか玄米ご飯 適量
  • 赤カブとスモークチーズ秋桜 適量
  • 巨峰 3個
  • 梨 くし型1個
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作り方

  1. 1

    紙製のミニパウンド型を仕切りがわりにフルーツを。
    お花は木のボタンをピックに。

    • スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当作り方1写真
  2. 2

    右奥に玄米ご飯。練り梅とおかかをサンドしてます。
    リボンのピック同系色。

    • スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当作り方2写真
  3. 3

    きゃラッパでしずく型を6枚型抜いて花びら。花芯はスモークチーズです。

    • スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当作り方3写真
  4. 4

    手前に副菜、主菜を詰めています。
    カツオに紫蘇。ごぼうにお花ピック。
    オムレツに薔薇のピック。豆苗を添えて出来上がり。

    • スパニッシュオムレツ風 秋桜 玄米弁当作り方4写真

コツ・ポイント

木のボタン、プラパーツでピックを手作りしお弁当の彩りにしました。

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lunadrop
lunadrop @lunadrop
2017/09/25 06:19に公開
レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ かぶ 大葉 豆苗 かつお から揚げ 梨 巨峰 チーズ 玄米 ご飯

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