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るんるん 節約 オムチャーハン！
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るんるん 節約 オムチャーハン！-レシピのメイン写真

るんるん 節約 オムチャーハン！

るんるんおでん
るんるんおでん @cook_40211799

少ない材料、短い時間で出来るかわいくておいしいオムライスのチャーハン、オムチャーハンです！
このレシピの生い立ち
ミートソースが余ってしまい、パスタは飽きたのでお米と合わせてみました！

少ない材料、短い時間で出来るかわいくておいしいオムライスのチャーハン、オムチャーハンです！
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ミートソースが余ってしまい、パスタは飽きたのでお米と合わせてみました！

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るんるんおでん @cook_40211799

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ミートソースが余ってしまい、パスタは飽きたのでお米と合わせてみました！

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材料

1人分
  • 白米 お茶碗一杯
  • たまご 1個
  • ミートソース 一人前
  • 塩コショウ お好み
  • 油 大さじ1
  • パセリ お好み
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひく

  2. 2

    溶き卵を流し、さいばしでくるくる混ぜながら炒り卵にする

  3. 3

    卵がある程度ポロポロになってきたら白米を入れて炒める

  4. 4

    卵と白米が混ざったらミートソースを入れて1分ほどまぜる

  5. 5

    味見をしてみて、味が薄かったらミートソースを足したり、塩コショウをふる

  6. 6

    器に盛り付けて、お好みでパセリをふって、出来上がり！

コツ・ポイント

ミートソースは一袋に二人前入っているものが多いですよね。オムチャーハンの場合、実はパスタより使わないので二人前を三、四回に分けて使えます！二回で使い切ってしまうより節約にもなりますしカロリーオフにもつかながります！

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るんるんおでん
るんるんおでん @cook_40211799
2016/03/23 04:52に公開
２１歳OL
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 ミートソース ご飯

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