油はごま油、食材は豆腐と野菜だけなので、ローカロリー。
ダイエット中だけど沢山食べたかったり、カレー等、丼物のひと品に。
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグを作ろうとしての失敗作。
私自身、冷奴など豆腐のみを食べるのは苦手。
※材料の量は目分量です。
お好みで調整して下さい。