瀬戸内の小魚はとても美味しい。朝食に佃煮のじゃこをサンドイッチにしてカルシウムもとれて子供にも人気間違いなし！
このレシピの生い立ち
じゃこやチーズでカルシウム、タンパク質がとれます。手軽につくれて、美味しく、前日の夜に焼いていても問題なく朝にも美味しい食べられます。温かくても、さめても美味しいので是非つくつてあげてくださいね。