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大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆
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大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆-レシピのメイン写真

大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆

えりきゃ
えりきゃ @cook_40220047

父方の祖母の味で母が受け継ぎました。近所から大根を大量に戴くと、必ず出てくる我が家の伝統料理的な物。安くて簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
父の幼い頃のご馳走だったとか。。。
ちなみにこの料理の名前、我が家では「温め(ぬくめ)大根」という愛称があります。

父方の祖母の味で母が受け継ぎました。近所から大根を大量に戴くと、必ず出てくる我が家の伝統料理的な物。安くて簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
父の幼い頃のご馳走だったとか。。。
ちなみにこの料理の名前、我が家では「温め(ぬくめ)大根」という愛称があります。

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大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆

えりきゃ
えりきゃ @cook_40220047

父方の祖母の味で母が受け継ぎました。近所から大根を大量に戴くと、必ず出てくる我が家の伝統料理的な物。安くて簡単おいしい!
このレシピの生い立ち
父の幼い頃のご馳走だったとか。。。
ちなみにこの料理の名前、我が家では「温め(ぬくめ)大根」という愛称があります。

父方の祖母の味で母が受け継ぎました。近所から大根を大量に戴くと、必ず出てくる我が家の伝統料理的な物。安くて簡単おいしい!
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父の幼い頃のご馳走だったとか。。。
ちなみにこの料理の名前、我が家では「温め(ぬくめ)大根」という愛称があります。

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材料

大盛4人分
  • 大根(大きめ) 1本
  • さんま蒲焼缶(マルハおすすめ) 1缶
  • 醤油 大さじ2~
  • ごま油(サラダ油) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根を太めの千切りにします。
    細すぎると出来上がり崩れるし、食感もイマイチです。

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方1写真
  2. 2

    鍋に火をかけごま油を入れます。
    そこに頑張って千切りにした大根を入れ、炒めます。
    ちょっと入れ過ぎ…

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方2写真
  3. 3

    これを使います。

    他の魚の味付け缶では、した事がありません(^◇^;)

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方3写真
  4. 4

    2・3分炒め、さんま缶を汁ごと全部入れます。身をほぐす様に全体を混ぜたら、蓋なしで大根が煮えるまで中火で加熱

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方4写真
  5. 5

    大根に火が通ったら、最後に醤油で味を調えて…

    くたくたに煮ても、しゃきしゃきを残しても、ここはお好みで!

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方5写真
  6. 6

    完成☆
    醤油は大根の大きさで異なりますが、さんま缶に味がついているので、味見をしてからお好みの量を加えて下さい。

    • 大根消費に☆大根とさんま蒲焼缶炒め☆作り方6写真
  7. 7

    出来上がりは、茶色で色合いはありません・・・見た目より味です。味。

コツ・ポイント

大変なのは、大根の千切りだけです。味付けはさんま蒲焼缶任せ。特に何もありません。
汁けを切って、卵でとじてお弁当のおかずにもなりますし、ごはんにのせてもイケます♪

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えりきゃ
えりきゃ @cook_40220047
2014/02/14 01:12に公開
★えりきゃ★です。皆さんのレシピを参考にアレンジしたり、創作したりする事が趣味です。もっぱら閲覧のみですが、これからはきちんとつくれぽも投稿したいと思います。
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