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お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル
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お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル

♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

レンジで簡単に☆お弁当にもおいしい濃いめの味のナムル♡
ウチでは頻繁にリクエストがくるおかずです♡
このレシピの生い立ち
お弁当用に少ない調味料で簡単に美味しく☆

レンジで簡単に☆お弁当にもおいしい濃いめの味のナムル♡
ウチでは頻繁にリクエストがくるおかずです♡
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お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル

♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

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ウチでは頻繁にリクエストがくるおかずです♡
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ウチでは頻繁にリクエストがくるおかずです♡
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材料

  • もやし 1袋
  • 冷凍ほうれん草 わしづかみ
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルにもやしを入れて軽く洗って水気を切る。
    その上に塩こしょう以外の材料を全部乗せる。

    • お弁当☆レンジでもやしほうれん草のナムル作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップして600wで3分チンして1回混ぜる。
    もう1度600wで1分30秒チンして混ぜる。

  3. 3

    水分が結構出てるのでお箸等で押さえて水気を切り、お好みで塩こしょうで調味する。

コツ・ポイント

旦那の好みなので少し濃いめです☆
冷凍のほうれん草じゃなくても出来ました♡その時は2株使用です。

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♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633
2017/10/28 00:15に公開
21歳♀、9歳♂、5歳♂の3人のシングルママです♡スキズ大好き♡娘と一緒に推し活が楽しすぎる♡今までずっと皆様のおいしいレシピに助けられて来たので私も誰かのお役になれたらいいなと思います♡ブログのお引っ越し先https://hiirairin1107.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

ナムル もやし 冷凍ほうれんそう

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