小松菜のぺペロンチーノ

ダイエットプラス @cook_40063035
カロテンやカルシウムが豊富な小松菜をにんにく油でちゃちゃっと炒めた一品。簡単だけれど、ビタミンミネラル補う嬉しいおかず。
このレシピの生い立ち
栄養豊富な小松菜を使ってちゃちゃっとおもてなしにも使えるものを作りたかった。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
小松菜のぺペロンチーノ
カロテンやカルシウムが豊富な小松菜をにんにく油でちゃちゃっと炒めた一品。簡単だけれど、ビタミンミネラル補う嬉しいおかず。
このレシピの生い立ち
栄養豊富な小松菜を使ってちゃちゃっとおもてなしにも使えるものを作りたかった。
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
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