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超簡単な焼き茄子アレンジ
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超簡単な焼き茄子アレンジ-レシピのメイン写真

超簡単な焼き茄子アレンジ

ベジベジーナ
ベジベジーナ @cook_40052724

茄子の皮も剥かないでフライパンで焼き、調味料もたった2つだけで出来ちゃう1品料理!
だけど本当に病みつきになります☆
このレシピの生い立ち
茄子の南蛮漬けよりもっと簡単に、そして焼き茄子よりもっと工夫したくって適当にある物で作ってみたらとっても美味しくできたので!

茄子の皮も剥かないでフライパンで焼き、調味料もたった2つだけで出来ちゃう1品料理!
だけど本当に病みつきになります☆
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茄子の南蛮漬けよりもっと簡単に、そして焼き茄子よりもっと工夫したくって適当にある物で作ってみたらとっても美味しくできたので!

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ベジベジーナ
ベジベジーナ @cook_40052724

茄子の皮も剥かないでフライパンで焼き、調味料もたった2つだけで出来ちゃう1品料理!
だけど本当に病みつきになります☆
このレシピの生い立ち
茄子の南蛮漬けよりもっと簡単に、そして焼き茄子よりもっと工夫したくって適当にある物で作ってみたらとっても美味しくできたので!

茄子の皮も剥かないでフライパンで焼き、調味料もたった2つだけで出来ちゃう1品料理!
だけど本当に病みつきになります☆
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材料

  • 茄子 3本
  • ごま油 大さじ2
  • ポン酢 適量
  • 炒りごま、又は万能ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、写真の様に斜めに切れ目を入れていく。
    こうする事によって味が染み込みやすい。

    • 超簡単な焼き茄子アレンジ作り方1写真
  2. 2

    中火くらいで温めた大きめのフライパンにごま油を入れ、①の茄子を皮目の方を先に下にして焼く。

    • 超簡単な焼き茄子アレンジ作り方2写真
  3. 3

    裏返したりしながら茄子に程よく焼き色がつき、ふにゃふにゃになるぐらいまで焼く。

    • 超簡単な焼き茄子アレンジ作り方3写真
  4. 4

    焼けたら③をお皿に移し、上から満遍なくポン酢をかけます。
    あとは飾りに炒りごまや小口切りにした万能ネギをのせて完成‼︎

  5. 5

    我が家ではこのポン酢を愛用しております♡

    • 超簡単な焼き茄子アレンジ作り方5写真

コツ・ポイント

茄子はお箸で持ったら崩れ落ちそうって思うぐらいまでよく加熱するとめっちゃ美味しくできます!

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ベジベジーナ
ベジベジーナ @cook_40052724
2019/06/04 11:22に公開

このレシピのキーワード

焼きなす なす こねぎ

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