豆腐入白菜バーガー

流
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たっぷり白菜で
このレシピの生い立ち
ふんわりしたバーガーが食べたくて作ってみた

豆腐入白菜バーガー

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材料

3人分
  1. バンズ 3こ
  2. 春キャベツ 2枚
  3. 白菜 2枚
  4. あいびき 150g
  5. 小さじ6/1
  6. ブラックペッパー 小さじ2/1
  7. 1個
  8. パン粉 30g
  9. 豆腐 3/1丁
  10. (タレ)
  11. みりん 40cc
  12. 上白糖 大匙1
  13. 醤油 大匙2
  14. 片栗粉 大匙1
  15. 100cc

作り方

  1. 1

    白菜の

  2. 2

    葉は1㎝角程度

  3. 3

    厚めの茎部は3㎜程度に刻み

  4. 4
  5. 5

    ひき肉と

  6. 6

    調味料を加え

  7. 7

    豆腐・卵

  8. 8

    パン粉を加え

  9. 9

    まとまるまでこねて

  10. 10

    等分にまとめ

  11. 11

    1.5程度の厚さに成形

  12. 12

    熱したフライパンにサラダオイルを敷き強火で2分程度フライパンを回転しながら全体に焦げ目をつけて焼き

  13. 13

    反転

  14. 14

    強火で2分同じく回転させながら焼き、弱火にしてふたを閉め4分焼く

  15. 15

    みりんを鍋に注ぎ火にかけ

  16. 16

    煮切る

  17. 17

    砂糖醤油・水を沸騰させ

  18. 18

    大匙3の水で溶いた片栗粉を

  19. 19

    回し入れ沸騰したら火を止め

  20. 20
  21. 21

    タレでカラメル

  22. 22
  23. 23
  24. 24

    新キャベツを挟みやすい大きさにちぎり

  25. 25
  26. 26
  27. 27
  28. 28
  29. 29

    バンズを焼き

  30. 30
  31. 31

    たれに絡めたハンバーグを乗せ

  32. 32

    お好みでマヨネーズなど

  33. 33
  34. 34

コツ・ポイント

白菜と豆腐でソフトでジューシーになります。

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