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超簡単☆ひじきご飯
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超簡単☆ひじきご飯-レシピのメイン写真

超簡単☆ひじきご飯

♡免疫up素材♡
♡免疫up素材♡ @cook_40124801

ひじきの旨味ばっちりです。
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯もひじきも好きなのでミックスしちゃいました。

ひじきの旨味ばっちりです。
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯もひじきも好きなのでミックスしちゃいました。

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超簡単☆ひじきご飯

♡免疫up素材♡
♡免疫up素材♡ @cook_40124801

ひじきの旨味ばっちりです。
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炊き込みご飯もひじきも好きなのでミックスしちゃいました。

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炊き込みご飯もひじきも好きなのでミックスしちゃいました。

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材料

2人分
  • お米 2合
  • 乾燥ひじき(DAISO購入ミックス乾燥ひじき) 1袋
  • 白だし ひと回し
  • 醤油 ひと回し
  • 水 調整
  • かつお出汁 少々
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作り方

  1. 1

    ①乾燥ひじきを水で戻す。

  2. 2

    ②お米を研ぎ、白だしまたは麺つゆ、醤油、かつお出汁を入れ2合目まで水で調整。

  3. 3

    ③戻した乾燥ひじきを投入。
    軽くお米と混ぜて炊飯器へ。
    スイッチ押したら完成。

  4. 4

    鶏肉を小さめに切って入れたり豚肉を入れても美味です。

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♡免疫up素材♡
♡免疫up素材♡ @cook_40124801
2016/02/05 22:41に公開
こんなずぼらなあたしのレシピを閲覧していただきありがとうございます。わたしも皆さんのレシピを参考にアレンジして作らせていただいてます。簡単すぎるくらい簡単でパパッとできちゃう手抜きだけどおいしく食べれるおかずを作るのを心がけてます。旦那:心疾患、脂質異常。私:脂質異常、糖尿病予備軍。身体を気にした献立を考える。写真をうまく撮れなくておいしく見えないかもしれませんがよろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

ご飯 ひじき 米

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