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シーフード+チキン+ハニーバターのカレー
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シーフード+チキン+ハニーバターのカレー-レシピのメイン写真

シーフード+チキン+ハニーバターのカレー

あらかんさっちゃん
あらかんさっちゃん @cook_40262757

ハニーバターを生かした、スパイシーだけど辛くない、美味しいシーフード風味のチキンカレーライスです。
このレシピの生い立ち
コストコのハニーバターは美味しいのですが、2つ購入する必要があり、トースト以外での有効利用を考えて、価格の安い鶏むね肉を使ってシーフード風味のカレーを作ってみました。

ハニーバターを生かした、スパイシーだけど辛くない、美味しいシーフード風味のチキンカレーライスです。
このレシピの生い立ち
コストコのハニーバターは美味しいのですが、2つ購入する必要があり、トースト以外での有効利用を考えて、価格の安い鶏むね肉を使ってシーフード風味のカレーを作ってみました。

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シーフード+チキン+ハニーバターのカレー

あらかんさっちゃん
あらかんさっちゃん @cook_40262757

ハニーバターを生かした、スパイシーだけど辛くない、美味しいシーフード風味のチキンカレーライスです。
このレシピの生い立ち
コストコのハニーバターは美味しいのですが、2つ購入する必要があり、トースト以外での有効利用を考えて、価格の安い鶏むね肉を使ってシーフード風味のカレーを作ってみました。

ハニーバターを生かした、スパイシーだけど辛くない、美味しいシーフード風味のチキンカレーライスです。
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コストコのハニーバターは美味しいのですが、2つ購入する必要があり、トースト以外での有効利用を考えて、価格の安い鶏むね肉を使ってシーフード風味のカレーを作ってみました。

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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • エビ 5匹
  • ホタテ貝柱 4個
  • 玉ねぎ(中) 2個
  • セロリ 1本(茎のみ)
  • 人参(中) 1本
  • リンゴ 1個
  • ハニーバター 大さじ3(なければ蜂蜜大さじ2とバター大さじ1)
  • カレールゥ 1個(100~120g)
  • だし昆布 1片
  • 水 1,000cc
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作り方

  1. 1

    セロリの葉は切り離し冷蔵庫に保管して、他の料理で活用します (笑

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方1写真
  2. 2

    水1,000ccにだし昆布を入れておきます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方2写真
  3. 3

    鶏むね肉の皮を外します。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方3写真
  4. 4

    鶏むね肉の皮を中火で1~2分間炒めて、チキンオイルを出します。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方4写真
  5. 5

    みじん切りした玉ねぎ(フードプロセッサー使用しました)を加え、弱火で1時間程度炒めます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方5写真
  6. 6

    さらにみじん切りしたセロリ(もちろんフードプロセッサー)を加え、弱火で30分ほど炒めます。
    セロリの筋は取りません。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方6写真
  7. 7

    炒めている間に、他の食材の準備をしておきます。
    エビは頭と殻を外し、背ワタを取ります。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方7写真
  8. 8

    鶏むね肉を縦方向に3等分し、1cmほどにスライスしておきます。
    エビの身とホタテ貝柱も1cm程度に切っておきます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方8写真
  9. 9

    にんじんは皮をむき、2~3mmの厚さにイチョウ切りしておきます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方9写真
  10. 10

    リンゴは皮をむき、2~3mmの厚さで乱切りしておきます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方10写真
  11. 11

    エビの頭と殻を強火で30秒間ほど炒めます。(炒める時に油は使用しません)

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方11写真
  12. 12

    そこにだし汁を昆布とともに入れて強火で煮ます。
    昆布は沸騰する前に取り出します。(捨てました^^)

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方12写真
  13. 13

    沸騰してきたら、エビを捨て(活用しません)、だし汁を濾します。
    ザルとキッチンペーパーで濾して汁を鍋に移します。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方13写真
  14. 14

    だし汁に炒めた玉ねぎとセロリを投入します。
    鶏皮は取り出して捨てます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方14写真
  15. 15

    にんじんとりんごを加え、10分間ほど中火で煮込みます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方15写真
  16. 16

    エビとホタテ貝柱と鶏肉を加え、弱火で15分間以上煮込んだ後、火を止めます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方16写真
  17. 17

    火を止めた後10~15分間待ち、市販のカレールゥを投入し、火をつけずに蓋をして待ちます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方17写真
  18. 18

    冷蔵庫からハニーバターを出しておきます。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方18写真
  19. 19

    好みの時間(私の場合30分程度)弱火で加熱した後、ハニーバターを加えて、更に好みの時間加熱して出来上がりです。

    • シーフード+チキン+ハニーバターのカレー作り方19写真

コツ・ポイント

カレールゥと炒めた玉ねぎとハニーバターやりんごの甘さのシナジーでスパイシーで美味しいカレーとなりました。
市販のカレールゥの水の量は800ccですが1,000ccでも十分美味しく、大量にできるためタッパーに小分けして冷凍保管します。

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あらかんさっちゃん
あらかんさっちゃん @cook_40262757
2016/03/27 00:34に公開
料理得意です(*^_^*)
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このレシピのキーワード

カレー エビ りんご セロリ 帆立貝 にんじん バター 玉ねぎ 鶏胸肉

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