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簡単♪赤魚とキノコのムニエル
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簡単♪赤魚とキノコのムニエル-レシピのメイン写真

簡単♪赤魚とキノコのムニエル

きゃんちゃん♪♪♪
きゃんちゃん♪♪♪ @cook_40262769

ぷりっと身離れのいい赤魚と
甘みのあるキノコ、玉ねぎの
ムニエルです(*゚v゚*)
このレシピの生い立ち
ムニエルが好きなので

ぷりっと身離れのいい赤魚と
甘みのあるキノコ、玉ねぎの
ムニエルです(*゚v゚*)
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きゃんちゃん♪♪♪
きゃんちゃん♪♪♪ @cook_40262769

ぷりっと身離れのいい赤魚と
甘みのあるキノコ、玉ねぎの
ムニエルです(*゚v゚*)
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ムニエルが好きなので

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甘みのあるキノコ、玉ねぎの
ムニエルです(*゚v゚*)
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材料

4人分
  • 赤魚 4匹
  • ★えのき 3袋
  • ★シメジ 1袋
  • ★玉ねぎ 3つ
  • 水菜 1袋
  • 塩 2つまみ
  • 塩こしょう お好きな濃さで
  • しょうゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンに赤魚を並べ
    塩をふります
    焼けるまでフタをして待ちます

  2. 2

    赤魚が焼ける間に
    ★を好みのサイズに切って
    別のフライパンで炒めます
    火が通ってきたら
    塩こしょう、しょうゆを入れます

  3. 3

    水菜も好みのサイズに切って
    レンジで3分チンします

  4. 4

    赤魚も★も焼けたら
    お皿に盛りつけ
    水菜をのせて終り♪
    ポン酢をかけて食べたら美味しいです(*'ω' *)

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きゃんちゃん♪♪♪
きゃんちゃん♪♪♪ @cook_40262769
2016/03/27 00:33に公開

このレシピのキーワード

ムニエル 水菜 えのき シメジ 玉ねぎ 赤魚

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