蒸し鶏ともやしのサラダ MAMi｡☆ @cook_40055587 すりごまをつかった中華風サラダ。このレシピの生い立ち【中】 もっと読む すりごまをつかった中華風サラダ。このレシピの生い立ち【中】 もっと読む 蒸し鶏ともやしのサラダ MAMi｡☆ @cook_40055587 すりごまをつかった中華風サラダ。このレシピの生い立ち【中】 もっと読む すりごまをつかった中華風サラダ。このレシピの生い立ち【中】 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 もやし 1/2袋 きゅうり 1/2本 鶏胸肉 80g 酒 大さじ1 A)酢 小さじ2 A)しょうゆ 小さじ2 A)白すりごま 小さじ2 A)砂糖 小さじ1/2 A)ごま油 小さじ1/2 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は皮を除き、酒、塩少々をふる。電子レンジで3分ほど加熱して火を通す。そのまま置いて粗熱をとり、食べやすく裂く。 2 もやしは塩をふり、電子レンジでしんなりするまで加熱する。きゅうりは千切りにし、水に放してシャキっとさせる。 3 １，２の水気をよく切り、Aであえる。冷蔵庫で冷やしてできあがり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19769585 コピーしました！ MAMi｡☆ @cook_40055587 2011/09/04 04:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主に自分のメモ用にレシピＵＰしてます。お気に召したものがあれば作ってみてください(^^;野菜多め、油・バター等は極力ひかえめ、にんにくひかえめのレシピになっています。お好みで分量を調整してください。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ もやし キュウリ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単 日清焼きそば袋麺 サバとキムチのふわとろ卵炒め レンジで簡単豚こま皿 【投稿前】厚揚げと豆苗チャンプルー 巻かずに簡単♪キンパ風炒飯 むね肉やわらか！揚げないチキン南蛮 簡単・絶妙☆オニオンステーキソース ホームパーティーにも♪可愛いピンチョス タレがポイント胸肉あったらチキン南蛮！ 鶏肉と野菜のポン酢煮込み シンプルなたまごやき * 小悪魔スパゲッティ ❤プッタネスカ♪ ゴーヤと新玉のツナ和え ごぼうサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19769585
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