アボカドとかまぼこのワサビなめ茸

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

簡単1品。おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
あるもので簡単おつまみ♪

アボカドとかまぼこのワサビなめ茸

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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. かまぼこ 1本(100g)
  3. なめ茸 1瓶(120g)
  4. ワサビ(チューブ) 小さじ2分の1~(お好みで)
  5. ブロッコリースプラウト 1パック

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って種を除いて皮をむき、角切りにします。かまぼこも同じくらいの大きさに切っておきます。

  2. 2

    ボウルになめ茸・ワサビを入れて混ぜ、1を和えます。

  3. 3

    器に盛り、ブロッコリースプラウトをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

ワサビの分量はお好みで加減してください。

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山口県在住の野菜ソムリエです。
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