水漬けパスタDE簡単!焼き海苔パスタ

キュアおにぎり
キュアおにぎり @cook_40123532

しけった焼き海苔ありませんか?水漬けパスタで作るからカンタン&スピーディに出来ます!見た目は真っ黒ですが洋風パスタです
このレシピの生い立ち
食品保存庫の整理中にしけった焼き海苔が出できたので…笑 和風味にもしてみたんですが、洋風のほうが私は好きだったので、自分の覚え書き用にも。

水漬けパスタDE簡単!焼き海苔パスタ

しけった焼き海苔ありませんか?水漬けパスタで作るからカンタン&スピーディに出来ます!見た目は真っ黒ですが洋風パスタです
このレシピの生い立ち
食品保存庫の整理中にしけった焼き海苔が出できたので…笑 和風味にもしてみたんですが、洋風のほうが私は好きだったので、自分の覚え書き用にも。

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. 焼き海苔(しけっていてもOK) 2枚(ちぎって入れる)
  3. Aニンニクチューブ 好きなだけ
  4. A輪切り唐辛子 自分のイケる辛さによる
  5. Aコンソメ顆粒 小さじ1
  6. A塩 小さじ1/2
  7. トマトケチャップ 大さじ1
  8. パスタを漬けた水 100ml〜150ml
  9. ハーブソルト 味を見ながら
  10. 黒こしょう お好きなだけ

作り方

  1. 1

    長めの深皿にパスタ(折ってもOK)とかぶるより少し多めの水、塩(分量外)を入れて2時間〜漬けます。

  2. 2

    フライパンに、Aを入れて軽く混ぜて火にかけます。
    沸騰するまでの間も海苔がほぐれるようにたまに混ぜて下さい。

  3. 3

    沸騰したらパスタを入れて再沸騰するまでかき混ぜて下さい。

  4. 4

    パスタが透明に変わったら、味を見ながらハーブソルトと黒こしょうで味を調えたら完成!

コツ・ポイント

海苔がほぐれないと固形の塊が現れるので、そこだけ注意です笑
パスタを食べるとき、少し汁気があったほうが良い方は、パスタを漬けた水を150ml入れて作って見てください!
こんなに雑な分量でも美味しくカンタンに作れますのでぜひ1人ランチに!

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ダイエットのために、油と砂糖などを極力使わないように心がけてます^ ^
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