＊焼き茄子のぴり辛サラダ＊

Name: ＊焼き茄子のぴり辛サラダ＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: なす 2本; きゅうり 1本; ミニトマト 4個; ごま油 大1/2; ポン酢 大2; 砂糖 小1; 白胡麻 小1; ラー油 適量

なすをいつもと違った食べ方で。さっぱりピリ辛なサラダ仕立てにしました！
このレシピの生い立ち
お肉と一緒に炒めるか、蒸しナスか、、たまには違う食べ方で！

材料

2人分

しっかり冷やすこと！ラー油は味を見ながら足してくださいね(^^)

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？＊ルディ飯＊さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

＊ルディ飯＊ @cook_40077253

2017/09/28 07:09に公開

格闘家の夫と食べ盛りの息子が美味しく健康に食べられるレシピを紹介します(^^)＊アスリートフードマイスター１級＊食生活アドバイザー▼YouTube https://www.youtube.com/channel/UCKtOQCMPR0asGXfRtLVph1g

その他のレシピ