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サーモンとブロッコリーオリーブ サラダ✨
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サーモンとブロッコリーオリーブ サラダ✨-レシピのメイン写真

サーモンとブロッコリーオリーブ サラダ✨

Lemamy
Lemamy @cook_40152795

ブロッコリー大好きなのでいろんなサラダをレシピで載せてます✨見てくださいね✨
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが大好きなのでいろいろなサラダを作っています✨(レシピID-4652672 ) etc〜

ブロッコリー大好きなのでいろんなサラダをレシピで載せてます✨見てくださいね✨
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サーモンとブロッコリーオリーブ サラダ✨

Lemamy
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材料

4人文
  • ブロッコリー 1かぶもしくわ、冷凍一袋
  • サーモン (お刺身) お好きな分量
  • オリーブ 少1缶
  • ゆで卵 4個
  • チアシード 大さじ1
  • アマニオイル 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ3
  • ブラック岩塩 少々 一つまみ程度
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは切って、1分ほどゆでる。

  2. 2

    ゆで卵含め全ての材料をボールに入れる。オリーブは水気を切っておく。
    ゆで卵は軽くくずしフワっと混ぜ合わす。

  3. 3

    盛り付けて出来上がりです✨

コツ・ポイント

オリーブオイルを最後盛り付けたあと上からフワっとかけるとジューシーで美味しいです✨

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Lemamy
Lemamy @cook_40152795
2017/09/23 09:40に公開
家族が喜んでくれて、尚且つ体に良いお料理を毎日作っています✨大豆食品、ミネラル、ビタミンを取り入れるよう心がけています(*^^*)食材、調味料、食材などは出来るだけオーガニックにこだわっています✨
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このレシピのキーワード

サラダ ゆで卵 サーモン ブロッコリー チアシード オリーブ 刺身

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