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胸肉で!とり天ねぎポンソース♪サクふわっ
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胸肉で!とり天ねぎポンソース♪サクふわっ-レシピのメイン写真

胸肉で!とり天ねぎポンソース♪サクふわっ

あぶにゃんこ
あぶにゃんこ @cook_40120870

さっくり&ふんわりやわらか~い♪
鶏胸肉でも、美味しい"とり天"
お弁当にもok!
このレシピの生い立ち
味の素さんの新商品、"お肉やわらかの素"の威力を試してみたくて♪
と~っても柔らかく仕上がり、びっくりです!冷めても、やわらかなままで、お弁当にもいいですよ♪

さっくり&ふんわりやわらか~い♪
鶏胸肉でも、美味しい"とり天"
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と~っても柔らかく仕上がり、びっくりです!冷めても、やわらかなままで、お弁当にもいいですよ♪

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胸肉で!とり天ねぎポンソース♪サクふわっ

あぶにゃんこ
あぶにゃんこ @cook_40120870

さっくり&ふんわりやわらか~い♪
鶏胸肉でも、美味しい"とり天"
お弁当にもok!
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味の素さんの新商品、"お肉やわらかの素"の威力を試してみたくて♪
と~っても柔らかく仕上がり、びっくりです!冷めても、やわらかなままで、お弁当にもいいですよ♪

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鶏胸肉でも、美味しい"とり天"
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と~っても柔らかく仕上がり、びっくりです!冷めても、やわらかなままで、お弁当にもいいですよ♪

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材料

2~3人分
  • 鶏胸肉 1枚(250g位)
  • 味の素"お肉やわらかの素" 小さじ1~1.5位
  • 薄力粉 大さじ2
  • 揚げ衣
  • ⚫薄力粉 大さじ4
  • ⚫ベーキングパウダー(あれば) 少々
  • ⚫水 60cc
  • マヨネーズ 小さじ1
  • ねぎポンダレ
  • ⚪ポン酢 60cc
  • ⚪水 30cc
  • ⚪砂糖 大さじ1
  • ⚪片栗粉 小さじ1
  • 長ねぎ(万能ねぎ) 10㎝(お好きなだけ)
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、お好きなサイズにそぎ切りにし"お肉やわらかの素"と共にビニール袋に入れ、揉んで5分位おいて下さい。

  2. 2

    ⚫材料をボールに入れ、さっと混ぜ合わせたら、マヨネーズを入れ、少しかき混ぜます。(天ぷら粉を使う方は、いつものように)

  3. 3

    ビニールの鶏肉に小麦粉を入れ、袋をふって粉をまぶします。

  4. 4

    2のボールに鶏肉を入れ、衣をまとわせながら、170℃~180℃位の油で揚げていきます。(くっつかないように1枚づつ)

  5. 5

    ⚪の材料を鍋に入れ、よくかき混ぜてから、火にかけて、とろみがつくまで少し煮詰めて、火を止めてからネギ投入♪タレ完成です。

  6. 6

    さくっと揚がったとり天をお皿に盛り付け、ねぎポンダレをかけて、出来上がり♪

    • 胸肉で!とり天ねぎポンソース♪サクふわっ作り方6写真

コツ・ポイント

お肉やわらかの素で下味が付いているので、タレは少しでもok♪天つゆでもok♪
そぎ切りにしているので、揚げすぎ注意。

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あぶにゃんこ
あぶにゃんこ @cook_40120870
2016/03/26 14:54に公開
お料理&ワイン大好き❤ 田舎で小さなスナック経営♪
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このレシピのキーワード

とり天 ねぎ 片栗粉 薄力粉 こねぎ 鶏胸肉 長ネギ

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