筍とセロリのクリームチーズ和え

uki345
uki345 @cook_40054866

食感のよい筍とセロリをクリームチーズで和えました☆和食にもイタリアンにも♬
このレシピの生い立ち
筍のアレンジレシピを考案中♬

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 筍の水煮(一口大) 200g
  2. セロリ(1.5cmの小口切り) 1本
  3. クリームチーズ 50g
  4. 豆乳 大2
  5. セリ( みじん切り) 1本分
  6. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    材料を切る。

  2. 2

    クリームチーズはラップをして電子レンジ700w20秒で加熱し、ボウルに入れ、豆乳と和える。

  3. 3

    1を2に入れてパセリを加え、塩胡椒で味をととのえたら出来上がり☆

コツ・ポイント

はちみつプラスも美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

uki345
uki345 @cook_40054866
に公開
◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
もっと読む

似たレシピ