プチ糖質制限ダイエット焼そば
ちろルちョこ @cook_40169178
ダイエット中でも焼そばが食べたい!!!
そんなときにおすすめです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中に焼そばが食べたくなったので。
プチ糖質制限ダイエット焼そば
ダイエット中でも焼そばが食べたい!!!
そんなときにおすすめです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中に焼そばが食べたくなったので。
作り方
- 1
キャベツは麺と一緒に食べられるよう太めの千切りに、人参とピーマンは細切りにする。
白滝は食べやすい長さに切っておく。 - 2
麺をレンジで温めて袋の中である程度ほぐしておく。
先に野菜と白滝を炒める。 - 3
ほぐした麺を入れ、少量の水でしっかりと麺をほぐし、ソースを入れて絡める。
出来上がり☆ -
コツ・ポイント
キャベツを麺のように切ることで、ざく切りにするよりも量を摂ることができます。
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