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簡単!きゅうりと山芋のシャキシャキサラダ
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簡単!きゅうりと山芋のシャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

簡単!きゅうりと山芋のシャキシャキサラダ

eLily24
eLily24 @cook_40082757

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材料

  • きゅうり 1本
  • 山芋 150g程度
  • ツナ缶 1缶
  • 塩昆布 ひとつまみ
  • ☆麺つゆ 大さじ1.5
  • ☆ごま油 小さじ2分の1
  • ☆ラー油 4プッシュ
  • ☆すりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりはスライサーでスライスする。
    山芋は1口サイズにカットする。

  2. 2

    ツナ缶を油をきって入れる

  3. 3

    塩昆布を入れてから☆を混ぜた調味料を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

ラー油は辛さの好みで増やしたり減らしたりしてみてくださいね(♡´艸`)

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eLily24
eLily24 @cook_40082757
2016/03/27 12:03に公開
ダイエット中!!ヘルシーで美味しい料理を作っていこうと思ってます♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ 塩こんぶ 山芋

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