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生春巻き
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生春巻き

ぷりんちゃんこ
ぷりんちゃんこ @cook_40233020

お野菜たっぷりいただけます

このレシピの生い立ち
娘が小さい時は、チリソースの代わりにごまドレッシングをつけて食べていました。お野菜がどっさり食べられるので、家族に大好評です

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材料

2人分
  1. ライスペーパー 10枚
  2. ☆大葉 30枚
  3. ☆もやし 1袋
  4. ☆こねぎ 2株
  5. ☆鶏胸肉 1枚
  6. 酒 適量
  7. ☆春雨(乾燥) 50g
  8. ☆きゅうり 1本
  9. ☆パクチー 適量
  10. スイートチリソース 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、春雨を5分茹で、ざるに取り水で洗って、冷まして、5センチの長さに切る。

  2. 2

    春雨を茹でた湯にもやしを入れ2分茹で、ざるにあげて冷ます。

  3. 3

    こねぎを洗って10センチの長さに切る。キュウリを千切りにする。

  4. 4

    鶏胸肉を小さな鍋に入れて、ひたひたになるくらいの日本酒を入れ、蓋をし、蒸し煮にする。火通ったら冷まして、小さく割く

  5. 5

    ライスペーパーをさっと水にくぐらせ皿の上に大葉3枚を敷き☆印の具をのせる。

  6. 6

    全体を手前から1回くるみ左、右側を内側に折り畳み手前からくるくる巻いていく。

  7. 7

    皿に盛りつけてスイートチリソースをつけていただきます。

コツ・ポイント

ライスペーパーは巻く直前に水にくぐらせないとくっついて団子のようになってしまうので要注意!

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ぷりんちゃんこ
ぷりんちゃんこ @cook_40233020
2014/08/10 10:53に公開
柴犬プリンちゃんのママです
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