ダイエット 糸こんにゃく炒め そんん @cook_40277971 ダイエット料理だし、節約料理だよ！このレシピの生い立ち叔母さんの家で、ご馳走になり、自分なりに作ってみました！ もっと読む ダイエット料理だし、節約料理だよ！このレシピの生い立ち叔母さんの家で、ご馳走になり、自分なりに作ってみました！ もっと読む ダイエット 糸こんにゃく炒め そんん @cook_40277971 ダイエット料理だし、節約料理だよ！このレシピの生い立ち叔母さんの家で、ご馳走になり、自分なりに作ってみました！ もっと読む ダイエット料理だし、節約料理だよ！このレシピの生い立ち叔母さんの家で、ご馳走になり、自分なりに作ってみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 糸こんにゃく 2袋 じゃこ 35グラム 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 山椒 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくを洗い、食べやすい長さに切る。 2 湯を沸かして、糸こんにゃくをさっと茹でる。 3 フライパンにゴマ油を、大さじ1入れ、じゃこを炒めます。 4 3のフライパンに、茹でた糸こんにゃくを入れて、酒、みりん、醤油を入れて水分を飛ばすように炒めます。 5 糸こんにゃくに、色が付いたら、山椒を振り入れます。 コツ・ポイント 糸こんにゃくをよく炒めます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20060583 コピーしました！ そんん @cook_40277971 2014/08/10 10:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アラフォーです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの じゃこ 酒 糸こんにゃく 山椒 似たレシピ その他のレシピ マグロとアボカドの和風サラダ メカジキのステーキ サバの香草焼き 半夏生うどん 20260702息子のお弁当 大根の即席べったら漬け☆簡単漬け物☆ 簡単！！モチモチかぼちゃ餅 チーズとろ〜り✨ささ身のカリカリポテト ささみのおかかバター醤油 桃農家さん伝授の桃の長期保存方法 Refrigerator Pickles Two ingredients Lemon cake Pasta e Fagioli (Olive Garden Copycat) Weezy's incredible pork pot stickers! Jalapeño crab Rangoon poppers サクサククッキー ヘルシー！とろろオクラ納豆うどん ☆ゴーヤーとナスのペペロンチーノ☆ 生春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20060583
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