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3step♡たこと大葉のオリーブ炒め★
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3step♡たこと大葉のオリーブ炒め★-レシピのメイン写真

3step♡たこと大葉のオリーブ炒め★

あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

3stepでできるおいしい一品★

おかずにもおつまみにも✨
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たこと大葉の組合せで何か作りたかったので(^ω^)

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たこと大葉の組合せで何か作りたかったので(^ω^)

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あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

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おかずにもおつまみにも✨
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たこと大葉の組合せで何か作りたかったので(^ω^)

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材料

2人分
  • 茹でたこ 200g
  • 大葉 15枚程度
  • オリーブ油 大さじ1.5
  • にんにくチューブ 1絞り
  • 塩、粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    茹でたこを小さく切り、大葉の芯をとって小さく切る。

  2. 2

    オリーブ油、にんにくを軽く炒め、①を加えてたこがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    塩、粗挽き黒胡椒を加えて軽く炒めて皿に移せば完成。

コツ・ポイント

大葉はちぎっても大丈夫です★

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あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210
2017/10/14 02:26に公開
家庭にある材料中心でお菓子、お料理作り★人気検索TOP10入り✨たこと大葉のカルパッチョ、ココアシフォン、アップルフィリング、パウンドケーキ、ブロッコリーの和風サラダ、マドレーヌ、ココアパウンドケーキ、ふわとろっオムライス、レタスのチョレギサラダ、ツナそぼろ丼、かぼちゃのきんぴら、ツナ玉子餡かけごはん、白菜とエリンギの生姜餡かけごはん、味噌ツナそぼろ丼、ウインナーと白菜のカレー炒め
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炒めもの 大葉 ゆでダコ

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