豆腐でヘルシーグラタン
しおりんgo！ @cook_40172165
納豆が苦手な人も食べやすく、混ぜて乗せるだけで簡単にできます！食器も耐熱容器のみでできるので洗う手間も少ないです^^
このレシピの生い立ち
お腹が空いているけど、ダイエット中でなかなかしっかりと食べれない...そんな時にお腹もいっぱいになるしヘルシーだったので作りました^^
豆腐でヘルシーグラタン
納豆が苦手な人も食べやすく、混ぜて乗せるだけで簡単にできます！食器も耐熱容器のみでできるので洗う手間も少ないです^^
このレシピの生い立ち
お腹が空いているけど、ダイエット中でなかなかしっかりと食べれない...そんな時にお腹もいっぱいになるしヘルシーだったので作りました^^
作り方
- 1
耐熱容器に豆腐をいれてつぶし、細かくします。
- 2
豆腐と卵を混ぜます。
- 3
納豆をいつもどおり、入っているタレと混ぜます。
- 4
そこに先程混ぜた2に納豆をのっけます。
- 5
その上にチーズを好きなだけのっけます。(今回はスライスチーズ2枚使っています。)
- 6
お好みでパルメザンチーズをふりかけます。
- 7
そしたらオーブントースターで10分~15分焼きます。
- 8
そのままでも美味しいですが、ケチャップをかけるとさらに美味しくいただけます^^
ケチャップをかけたら完成です！
コツ・ポイント
豆腐と卵をしっかりかき混ぜるとふわふわに出来上がります！パルメザンチーズをかけると上はカリカリに焼き上がります！
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簡単でヘルシーで豪華で安くておいしい！！となんともお得な献立です。朝ワケギだけゆでて準備しておけば、仕事から帰ってきてすぐにできちゃいます。豆腐なので中はふわふわです。納豆でとろとろ！！ポン酢とチーズも絶妙☆☆たまりません。
ごへいもっち -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19783922
