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ちょっぴり和風な濃厚パンプキンシチュー
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ちょっぴり和風な濃厚パンプキンシチュー-レシピのメイン写真

ちょっぴり和風な濃厚パンプキンシチュー

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

かぼちゃの炊いたんが美味しくなかったんです・・・。
このレシピの生い立ち
GABAN チャービルを彩に使いたかったので。
美味しくないかぼちゃを何とか美味しくいただきたかったので・・・。

かぼちゃの炊いたんが美味しくなかったんです・・・。
このレシピの生い立ち
GABAN チャービルを彩に使いたかったので。
美味しくないかぼちゃを何とか美味しくいただきたかったので・・・。

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ちょっぴり和風な濃厚パンプキンシチュー

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

かぼちゃの炊いたんが美味しくなかったんです・・・。
このレシピの生い立ち
GABAN チャービルを彩に使いたかったので。
美味しくないかぼちゃを何とか美味しくいただきたかったので・・・。

かぼちゃの炊いたんが美味しくなかったんです・・・。
このレシピの生い立ち
GABAN チャービルを彩に使いたかったので。
美味しくないかぼちゃを何とか美味しくいただきたかったので・・・。

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材料

3人分
  • かぼちゃ 1/2個
  • 水 100cc
  • 料理酒・砂糖・みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • シチューのルー 2皿分
  • 水 300㏄
  • 牛乳 100cc
  • チャービル 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、水、料理酒・砂糖・みりんを鍋に入れて蓋をし、かぼちゃが柔らかくなるまで蒸し煮にする。

  2. 2

    1. のかぼちゃをマッシャーなどでよく潰す。

  3. 3

    2.に水、を追加して沸騰させたらいったん火を消し、ルーを入れてよく溶かす。

  4. 4

    10分程コトコトと煮込んでから、牛乳を追加。温まったら醤油を垂らして火を消し、チャービルを飾る。

コツ・ポイント

甘いかぼちゃを使う時は、砂糖無しで。

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のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435
2016/03/30 17:37に公開
料理は基本的に薄味です。
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このレシピのキーワード

シチュー かぼちゃ 牛乳 酒

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