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鯖缶のサラダ★
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鯖缶のサラダ★-レシピのメイン写真

鯖缶のサラダ★

ゆき☆めぐ
ゆき☆めぐ @cook_40263768

鯖の水煮缶で簡単サラダ！ドレッシングは和風ですが、好みのモノをかけてください♪
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶をたくさん頂いたので、簡単に出来て、たくさん消費できるサラダにしてみました(*^^*)

鯖の水煮缶で簡単サラダ！ドレッシングは和風ですが、好みのモノをかけてください♪
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鯖の水煮缶をたくさん頂いたので、簡単に出来て、たくさん消費できるサラダにしてみました(*^^*)

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ゆき☆めぐ
ゆき☆めぐ @cook_40263768

鯖の水煮缶で簡単サラダ！ドレッシングは和風ですが、好みのモノをかけてください♪
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鯖の水煮缶をたくさん頂いたので、簡単に出来て、たくさん消費できるサラダにしてみました(*^^*)

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鯖の水煮缶をたくさん頂いたので、簡単に出来て、たくさん消費できるサラダにしてみました(*^^*)

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材料

2～3人分
  1. 鯖の水煮缶 1～2缶
  2. レタス 6枚
  3. キャベツ 2～3枚
  4. きゅうり 1／3本
  5. たまねぎ 1／4個
  6. ミニトマト 6個
  7. 《ドレッシング》
  8. めんつゆ 大5
  9. マヨネーズ 大3
  10. すりごま 大1～2
  11. 酢 小1
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作り方

  1. 1

    鯖缶をザルにあけ、熱湯をかけ臭みをとる。

  2. 2

    たまねぎを薄切りにし、しばらく水にさらしてから、水気をしぼっておく。

  3. 3

    レタスはざく切り、キャベツは千切り、きゅうりは薄い輪切り、トマトはくし型に切っておく。

  4. 4

    1、2、3をボールにいれ、混ぜる。

  5. 5

    ドレッシングの材料は、別の器に混ぜ合わせておく。

  6. 6

    4をお皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

難しいことはなにもなしっ！混ぜるだけの簡単サラダ♪

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ゆき☆めぐ
ゆき☆めぐ @cook_40263768
2014/05/07 12:13に公開
４歳の娘と美食家の旦那もちです(笑料理上手な母親のおかげで、料理が大好きになりました☆人に食べさせることが大好きです♪ヽ(´▽｀)/みなさんのレシピ&日記みながら、日々、切磋琢磨してまぁす( ・∇・)よろしくお願いしまーす☆
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