りんごの豚肉巻き

pekorin48
pekorin48 @cook_40063174

一個のりんごと豚肉でメインディッシュ!
このレシピの生い立ち
30年以上前TVでやったのを自分流にアレンジ。
りんごで増量、少ないお肉でボリュームアップできます。

りんごの豚肉巻き

一個のりんごと豚肉でメインディッシュ!
このレシピの生い立ち
30年以上前TVでやったのを自分流にアレンジ。
りんごで増量、少ないお肉でボリュームアップできます。

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材料

  1. 豚肉薄切り(350g) 14枚(個数×人数分)
  2. りんご 1個
  3. 小麦粉 適宜
  4. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
  5. バター 30g
  6. 玉ねぎ(角切り) 1個
  7. にんじん(角切り) 1/2本
  8. しめじきのこ 1パック
  9. ○酒(赤ワイン) 大さじ2
  10. 100cc
  11. トマト缶 1缶
  12. ○コンソメ(顆粒) 小さじ1
  13. ○塩コショウ 適宜
  14. ナツメッグ 適宜
  15. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    りんごを肉の枚数に合わせてくし形にカット。(12等分)肉にぴったり巻きつける。りんごの不足分はジャガイモで代用。

  2. 2

    巻いた肉に小麦粉をふり手でしっかりぎゅっと押さえて、少量のオイルで表面を焼き取り出す。

  3. 3

    そのフライパンにバターを足し、にんじん、玉ねぎ、きのこを加え炒める。

  4. 4

    ○を加え、取りだした肉を戻し蓋をして15分くらい中火で煮込む。最後に味を調える。盛り付けてパセリをふる。

コツ・ポイント

りんごに巻きつけた肉がはがれないように小麦粉を叩いたら手でぎゅっと握るようにして、表面だけ焼く。
りんごは煮込むので多少柔らかくなってしまったりんごでもOK。
肉の枚数に合わせるので不足分はジャガイモを巻きました。

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pekorin48
pekorin48 @cook_40063174
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主婦歴40年近いお料理大好き人です。韓国俳優パク・ヨンハさんのファンになりそれがきっかけでパソコンをし始め、ブログを書いたり、クックパッドに投稿するのが日々の励みになっています。ブログ:pekorinの水色日記http://ameblo.jp/pekorin48/
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