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大根のぬか漬け コツとぬか床の後処理
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大根のぬか漬け コツとぬか床の後処理-レシピのメイン写真

大根のぬか漬け コツとぬか床の後処理

ぬか床一年生
ぬか床一年生 @cook_40101177

定番の大根のぬか漬け。ちょっとしたコツをご紹介。ぬか漬けにすることで栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
大根は丸々買っても使い切れないことが多いので、葉に近いほうの甘い部分はぬか漬けにしてしまいます。

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大根は丸々買っても使い切れないことが多いので、葉に近いほうの甘い部分はぬか漬けにしてしまいます。

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大根のぬか漬け コツとぬか床の後処理

ぬか床一年生
ぬか床一年生 @cook_40101177

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大根は丸々買っても使い切れないことが多いので、葉に近いほうの甘い部分はぬか漬けにしてしまいます。

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材料

2人分
  • 大根(葉に近いほう) 1/4本
  • ぬか床一年生 1パック
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、縦半分〜1/4に切る。(早くしっかりめに漬けたい時は1/4)

  2. 2

    ぬか床一年生のパックに入れて、2日ほど漬ける。
    (きゅうりなどより、長めに漬けます。)

  3. 3

    ※大根は水分がたくさんでてぬか床がゆるくなる。漬けた後は、キッチンペーパーを丸めて、ぬかのパックに入れて水分を取る。

    • 大根のぬか漬け コツとぬか床の後処理作り方3写真
  4. 4

    ※大根を漬ける時に一緒に、キッチンペーパーを丸めたものを入れて水分を取りながら漬けても良いです。

コツ・ポイント

【コツまとめ】
・大根は葉に近い方が甘くて美味しいです。
・しっかり漬かるまで時間がかかるので、半分〜1/4の太さに。
・きゅうりに比べて、漬ける時間は長め(2日くらい)
・大根からたくさん水分が出るので、ペーパーで吸い取る。(手順3・4)

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ぬか床一年生
ぬか床一年生 @cook_40101177
2016/02/12 21:46に公開
ぬか床一年生は、みかんの天然酵母の独特の甘みで素材の甘みをグッと引き出します。水と混合ぬか、天然酵母を袋の中で混ぜるだけのジッパー袋タイプが便利です。みかんを1年かけて、発酵熟成させた天然酵母を使用しているので、フルーティーな香りのぬか床になります。アボカドや豆腐など変わり種にも挑戦できます!http://item.rakuten.co.jp/sooi/c/0000000236/
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