肉巻きメンマ
お肉の中にはなんとメンマを巻き巻き♪冷めてもおいしい！
このレシピの生い立ち
アピタ365キッチン（9月）で紹介したレシピです。
作り方
- 1
細ねぎは4～5cm長さに切る。
- 2
豚肉を広げ、軽く塩・こしょうをして小麦粉をふる。
- 3
②の上にメンマ・細ねぎをのせて巻く。
- 4
フライパンにごま油を熱し、③を転がしながら焼く。
コツ・ポイント
＜1人分＞
エネルギー378kcal
塩分 2.0g
脂質 26.9g
＜調理時間 15分＞
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