完了期☆鮭とほうれん草のクリームうどん

ケータ。
ケータ。 @cook_40103227

ホワイトソースでとっても簡単♡おしゃれ離乳食ランチ♪

このレシピの生い立ち
うどんを使って簡単ランチにしたかったので^ ^

完了期☆鮭とほうれん草のクリームうどん

ホワイトソースでとっても簡単♡おしゃれ離乳食ランチ♪

このレシピの生い立ち
うどんを使って簡単ランチにしたかったので^ ^

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材料

1人分
  1. 茹でうどん 袋1/4
  2. ほうれん草(葉先) 適量
  3. 1/4切れ
  4. ホワイトソース 適量
  5. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    ホワイトソースを用意。ゆりmamaさんの レシピID19192512 を参考にさせていただきました!もちろんB.F.でも♪

  2. 2

    ほうれん草は洗って、葉先のみを使用。みじん切りにしておく。

  3. 3

    鮭にラップをして、レンジでチン。うちは600ワットで2分弱くらい。

  4. 4

    うどんを適当な長さに切って1のほうれん草と一緒に茹でざるにあげる。※うどん柔らかめにしたいなら、うどん→ほうれん草の順で

  5. 5

    ホワイトソース、3.4を混ぜ合わせ、出来上がり♡

  6. 6

    お好みで粉チーズをふっても♡

コツ・ポイント

ホワイトソースや、ほうれん草、鮭などフリージングしておけばあとはレンジでチンのみでオーケーです!

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ケータ。 @cook_40103227
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二児の母です。2人目生まれてから、食に気を使うように、、、お手本はいつも自分の母です。
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