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子どもパクパク♪いわしとポテトのキッシュ
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子どもパクパク♪いわしとポテトのキッシュ-レシピのメイン写真

子どもパクパク♪いわしとポテトのキッシュ

みまりん
みまりん @cook_40118776

パイ生地無しの簡単キッシュです❤ジャガイモとチーズでお子様にも喜ばれます❤ホームパーティーなどおもてなしにも良いですよ❤
このレシピの生い立ち
子どもに食べさせたい青魚。煮るか焼くのどちらかになりがちなワンパターンを脱却しようと、アイデアを凝らしました!

パイ生地無しの簡単キッシュです❤ジャガイモとチーズでお子様にも喜ばれます❤ホームパーティーなどおもてなしにも良いですよ❤
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子どもに食べさせたい青魚。煮るか焼くのどちらかになりがちなワンパターンを脱却しようと、アイデアを凝らしました!

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子どもパクパク♪いわしとポテトのキッシュ

みまりん
みまりん @cook_40118776

パイ生地無しの簡単キッシュです❤ジャガイモとチーズでお子様にも喜ばれます❤ホームパーティーなどおもてなしにも良いですよ❤
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子どもに食べさせたい青魚。煮るか焼くのどちらかになりがちなワンパターンを脱却しようと、アイデアを凝らしました!

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材料

4~6人分
  • 鰯 3尾
  • じゃがいも 3個
  • 卵 3個
  • 牛乳又は生クリーム 50cc
  • ニンニク 少々
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • 溶けるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    三枚おろしにした鰯を3~4等分する。背びれや腹びれを取り除く。じゃがいもは縦半分に切り、厚さ6~7ミリの半月切りにする。

  2. 2

    200度の予熱でオーブンのスイッチを入れる。

  3. 3

    卵と牛乳を混ぜ合わせ、塩、こしょうで味つけ。

  4. 4

    耐熱皿にオリーブオイルを入れて、薄切りのニンニクのカット面を皿こすりつけながらオイルを伸ばす。

  5. 5

    薄切りニンニクを皿に散らし、その上にスライスしたじゃがいもの半量を並べ、次に鰯を広げ、最後に残りのじゃがいもを並べる。

  6. 6

    4の上に2を流し込み、オーブンで15~20分焼く。(お使いのオーブンで時間を調整してください)

  7. 7

    溶けるチーズをたっぷりのせて二度焼き(2分くらい)して、出来上がり♪

    • 子どもパクパク♪いわしとポテトのキッシュ作り方7写真

コツ・ポイント

鰯の背びれや腹びれを取っておくと食べやすいです!

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みまりん
みまりん @cook_40118776
2014/05/09 13:24に公開
ご訪問ありがとうございます^^カレー部 №22 ほぼ幽霊部員です(T_T)
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このレシピのキーワード

キッシュ いわし じゃがいも 生クリーム にんにく 牛乳 卵 スライスチーズ

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