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我が家の中華料理ー「梅菜扣肉」
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我が家の中華料理ー「梅菜扣肉」-レシピのメイン写真

我が家の中華料理ー「梅菜扣肉」

cookie
cookie @cook_40013880

伝統的な「梅菜扣肉」では、豚の腹肉を揚げてから蒸しますが、私は揚げなく、蒸します。
このレシピの生い立ち
香港のレストランでは、どこでも食べれる普通の家庭料理ですが、一般的には豚肉を揚げてから蒸しますが、我が家は油脂控えだから、このアレンジレシピを考えた。

伝統的な「梅菜扣肉」では、豚の腹肉を揚げてから蒸しますが、私は揚げなく、蒸します。
このレシピの生い立ち
香港のレストランでは、どこでも食べれる普通の家庭料理ですが、一般的には豚肉を揚げてから蒸しますが、我が家は油脂控えだから、このアレンジレシピを考えた。

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我が家の中華料理ー「梅菜扣肉」

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cookie @cook_40013880

伝統的な「梅菜扣肉」では、豚の腹肉を揚げてから蒸しますが、私は揚げなく、蒸します。
このレシピの生い立ち
香港のレストランでは、どこでも食べれる普通の家庭料理ですが、一般的には豚肉を揚げてから蒸しますが、我が家は油脂控えだから、このアレンジレシピを考えた。

伝統的な「梅菜扣肉」では、豚の腹肉を揚げてから蒸しますが、私は揚げなく、蒸します。
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香港のレストランでは、どこでも食べれる普通の家庭料理ですが、一般的には豚肉を揚げてから蒸しますが、我が家は油脂控えだから、このアレンジレシピを考えた。

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材料

4人分
  • 豚の腹肉(皮付き) 400g
  • 中国の梅菜(小切り) 100g
  • 濃口醤油 3大さじ
  • 砂糖 2大さじ
  • トウチジャン 1大さじ
  • ごま油 1大さじ
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作り方

  1. 1

    豚肉を表面が白くなるまで茹でる。

    • 我が家の中華料理ー「梅菜扣肉」作り方1写真
  2. 2

    豚肉をやや大き目に切って、ボールにのせる。(皮が下の方に)

  3. 3

    他の材料全部混ぜて、2の豚肉にかけて、2時間蒸します。

コツ・ポイント

梅菜にしょっぱいのと甘いのがあるので、好きに選んでください。あと、梅菜を使う前に、完全に洗うこと。

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cookie
cookie @cook_40013880
2014/05/09 13:22に公開
香港に在住ママです。あっという間に子どもはもう大きくなって、今は私だけで、一人暮らしになった。色々大変だけど、とにかく頑張るぞ!
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このレシピのキーワード

うめ 豚肉 お肉 豆鼓

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