オーバーナイトオーツ~レアチーズケーキ風

Name: オーバーナイトオーツ~レアチーズケーキ風
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール 20g; チアシード 5g; レーズン 12g; ヨーグルト 60g; 豆乳 75g; レモンジュース粉末 9g

夜に作っておければ、朝には食べれる！美容にも良くて美味しい、そして腹持ちもよし◎
今回はさっぱり味で朝から爽やか✨
このレシピの生い立ち
何回も作ってるオーバーナイトオーツ。
自分なりの黄金比率で、今も新しい味を研究中です(^-^)/

材料

1人分

混ぜるだけなので特にありません！笑
☆レモンジュース粉末は、市販に売っているレモネード、ホットレモンなどのレモン系の物ならなんでもいけます！※ただし甘みのあるものを使ってください

crin☆ @cook_40262798

2016/04/01 04:55に公開

基本、簡単でヘルシーなお菓子を作るのが大好きです♡美味しいものを食べて心も体も幸せになるのが一番✨

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