ツナもやしカレーサラダ

とーみhappy☆
とーみhappy☆ @cook_40249642

時短レシピ。子どももカレー味だから美味しいとたべてくれました。
このレシピの生い立ち
とにかく時間をかけずに一品作ろうと思って作りました。

ツナもやしカレーサラダ

時短レシピ。子どももカレー味だから美味しいとたべてくれました。
このレシピの生い立ち
とにかく時間をかけずに一品作ろうと思って作りました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ツナ 1かん
  3. ちくわ 3本
  4. カレー粉 大2
  5. マヨネーズ 大1
  6. 小1/2

作り方

  1. 1

    もやしをレンジで2分くらい加熱する。

  2. 2

    ちくわを輪切りにする。

  3. 3

    ツナ、カレー粉、マヨネーズ、塩を混ぜ合わせる。

  4. 4

    レンチンしたもやし、ちくわ、3で混ぜ合わせたツナをあわせて完成

コツ・ポイント

ツナ缶の漬け油はそのままで使用しても、脂っこくなりませんでした。混ぜ合わせる時に混ぜやすいかな。もちろん漬け油をしぼっても大丈夫。カロリーダウンですしね。

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