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簡単5分♪蓮根サラダ～♪
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簡単5分♪蓮根サラダ～♪-レシピのメイン写真

簡単5分♪蓮根サラダ～♪

520かあかん
520かあかん @cook_40079689

切ってｪ～チンしてｪ～和えるだけ～♪
このレシピの生い立ち
お惣菜の蓮根サラダのまねしてみたら超簡単～♪で美味しい～♪

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簡単5分♪蓮根サラダ～♪

520かあかん
520かあかん @cook_40079689

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お惣菜の蓮根サラダのまねしてみたら超簡単～♪で美味しい～♪

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材料

我が家は5人分
  • 蓮根 中1本
  • にんじん 中半分
  • 玉ねぎ 中半分
  • 水菜 適量
  • 魚肉ｿｰｾｰｼﾞorｼｰﾁｷﾝ 適量
  • マヨネーズ 大さじ5
  • レモン汁 少々
  • さとう 大さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • *黒ゴマ 適量
  • *白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根は薄いいちょう切りにしてアクヌキ。
    アクヌキしたらレンジでチンして水にさらしておく。後、ざるにあげて水をきる。

  2. 2

    にんじんは細い千切り。玉ねぎスライス。
    水菜は2㌢くらいにカット。ｿｰｾｰｼﾞも食べやすい大きさにカット。

  3. 3

    ボールに1の蓮根、2の材料を入れて
    調味料を入れ、ざっくり和えて、最後に*Wゴマ入れて出来上がり～♪

コツ・ポイント

白*黒Wゴマ使い！

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520かあかん
520かあかん @cook_40079689
2014/05/13 07:05に公開
手間隙かけず金かけず愛情たっぷりかけまくり～♪家族円満料理！頑張るぞ～♪ヽ(´▽｀)/
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このレシピのキーワード

ツナ 水菜 にんじん れんこん ソーセージ 玉ねぎ 魚肉

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