トマト缶とキムチでスンドゥブ★ スズナリちび @cook_40264240 ダイエット中も食べられる簡単メニュウこのレシピの生い立ちダイエット中もボリュームあるものが食べたかった… もっと読む ダイエット中も食べられる簡単メニュウこのレシピの生い立ちダイエット中もボリュームあるものが食べたかった… もっと読む トマト缶とキムチでスンドゥブ★ スズナリちび @cook_40264240 ダイエット中も食べられる簡単メニュウこのレシピの生い立ちダイエット中もボリュームあるものが食べたかった… もっと読む ダイエット中も食べられる簡単メニュウこのレシピの生い立ちダイエット中もボリュームあるものが食べたかった… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 味噌汁椀四人分 トマト缶 半分くらい キムチ 好きなだけ ウインナ 五本くらい 木綿豆腐 一丁 キャベツ 五枚くらい きのこ類 お好みで 牛肉ダシダ 大さじ１杯 いりこだし 大さじ１杯 出汁は代用も可です。 好きなお味噌 少々 水 おわん五杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマト缶とキムチ、だしになるウインナーを炒める。ウインナ節約+良い出汁を出したい場合は刻んでください。 2 ケチャップ状になるくらいまで中火で炒めたら牛肉ダシダ、いりこだし、水を投入。 3 沸騰したら豆腐、きゃべつ、きのこ類をちぎって投入。豆腐は気持ちしっかり煮ると味が染みてうまい(^o^)/ 4 仕上げにニラやネギを入れて余熱で火を通す。食べる前に温めなおして完成～(*^^*) コツ・ポイント トマト缶とキムチはよく炒めてください。代用出汁としては出汁パックの中身を開けて少し入れてもうましo(^o^)o肉魚貝のダブルスープが個人的に好きです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19792176 コピーしました！ スズナリちび @cook_40264240 2014/05/07 09:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スンドゥブ キムチ 牛肉 キノコ キャベツ トマト缶 ソーセージ もめん豆腐 味噌 似たレシピ その他のレシピ エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★ 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ 豚こまとほうれん草のガーリック炒め かぼちゃのポタージュ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 万能！香味だれ 塩豚、鶏ハム、サラダ 絹さやのおかか和え LAで大人気☆エッグスラット☆ ◆簡単♡いかめし＆冷凍可能なイカおこわ◆ 簡単＆絶品♡手羽元・卵・大根の煮物♪ Sweet, sticky and spicy chicken English Toffee Fruit Salad* Kid friendly Peanut butter fudge! Sweet And Spicy Salmon With Pineapple 万能！ヤンニョンジャン ジャガイモと鶏肉の甘辛炒め エリンギの昆布つゆソテー 巻かないとん平焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19792176
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