【簡単☆】チキンステーキのマヨゴマ焼

Name: 【簡単☆】チキンステーキのマヨゴマ焼
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鳥もも肉 １枚（４００ｇ）; マヨネーズ 大さじ２; にんにく(チューブ) 大さじ１; 塩コショウ 適量; ごま 適量

Aya＊Hse @cook_40245483

工程②つのみ( ☆∀☆)
今日は、手抜きしたい!
でも、手抜きと思わせないっ!!
そんな私に♪笑
すぐ作れるメイン料理☆
このレシピの生い立ち
あまり、時間がなかったので簡単に♪(*^▽^*)家族も喜んで美味しく食べてくれました♪

【簡単☆】チキンステーキのマヨゴマ焼

Aya＊Hse @cook_40245483

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

２人分

鳥もも肉１枚（４００ｇ）
調味料（お好みで♪）
マヨネーズ大さじ２
にんにく(チューブ) 大さじ１
塩コショウ適量
ごま適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

鶏肉の皮目にフォークでブスッ！と穴をあける。塩こしょうを振り、表面にマヨネーズとニンニク、ゴマをたっぷりかけ押し付ける。
2

グリルで焼く(ウォーターグリルで8分焼きました。)

コツ・ポイント

外カリッと中フワァ～たまらん～美味しさにするには程よい焼き時間を♪(*´∀｀)

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

Aya＊Hse @cook_40245483

2014/03/07 02:36に公開

Aya*Hse若葉主婦ですが、家族の献立をのんの～んと取り組み中です☆以前1000以上のレシピ・オリジナルを作っていたので紹介します♪実家の醤油を使ってもレシピを投稿してますので参考にして頂けたら嬉しいです( ^-ﾟ)vブログ↓http://ameblo.jp/aya-hse/タテソース↓https://www.nyokimall.com/teshimaya/inde/

このレシピのキーワード

チキンステーキ鶏もも肉にんにくゴマ

似たレシピ

その他のレシピ