夏にぴったり♬豆腐、トマトじゃこのサラダ

Name: 夏にぴったり♬豆腐、トマトじゃこのサラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 1/3丁; トマト １個; じゃこ 20g; 和風ドレッシング（市販） 大3; 貝割れ菜 適量

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

切って盛り付けるだけの簡単サラダです♬
このレシピの生い立ち
暑い日だったのでさっぱりしたサラダが食べたくて作りました。

夏にぴったり♬豆腐、トマトじゃこのサラダ

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

切って盛り付けるだけの簡単サラダです♬
このレシピの生い立ち
暑い日だったのでさっぱりしたサラダが食べたくて作りました。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

豆腐 1/3丁
トマト１個
じゃこ 20g
和風ドレッシング（市販）大3
貝割れ菜適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

豆腐は7〜8ミリ厚さに切ります。
2

トマトはヘタを取り5ミリの輪切りにします。
3

じゃこはフライパンでから炒りします。
4

器にトマト、豆腐を盛り付けじゃこを乗せて貝割れ菜を飾りドレッシングをかけたら完成です。

コツ・ポイント

食べる直前にしらすを炒って乗せると香ばしくて美味しいですよ♡

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

2019/06/23 08:54に公開

発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)

このレシピのキーワード

サラダじゃこトマト豆腐

似たレシピ

その他のレシピ