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健康お好み焼き♪
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健康お好み焼き♪-レシピのメイン写真

健康お好み焼き♪

あめりぃ
あめりぃ @cook_40046862

穴があいてる野菜といえば?  そう!!!!!
このレシピの生い立ち
レンコンありました
お好み焼き食べたくなりました・・・え?苦笑 
さてさて~♪

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健康お好み焼き♪

あめりぃ
あめりぃ @cook_40046862

穴があいてる野菜といえば?  そう!!!!!
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お好み焼き食べたくなりました・・・え?苦笑 
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材料

  • レンコン 10cmぐらい
  • 小麦粉 お玉1杯
  • だしの素 小さじ1
  • キャベツ 1/5
  • てんかす 大さじ1
  • 豚肉 好きなだけ
  • 塩コショウ 適量
  • オタフクソース 適量
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    レンコンはおろします!大根おろしみたいに☆

  2. 2

    1と小麦粉、だしの素、キャベツをしっかり混ぜます!

  3. 3

    フライパンに2を広げ、その上にてんかす、豚肉をきれいに並べフタをします!

  4. 4

    良い感じになったらひっくり返し、お肉に火を!

  5. 5

    最後に4を少し浮かした状態で卵を割り、黄身をプチっと潰してすぐに4を重ねます!  完成☆

コツ・ポイント

卵の状態はお好みでぇ♪

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あめりぃ
あめりぃ @cook_40046862
2009/11/10 15:31に公開
るんるん気分で作っちゃう~♪ その名も・・・「あめりぃの適当cooking♪」
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このレシピのキーワード

お好み焼き 豚肉 れんこん キャベツ 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19794894
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