食パンを半分に、パン包丁でカットする。
海苔を広げ、マヨネーズを薄く全体に塗る。

食パンを海苔に重ねる時、少しずらして下さい

食パンの手前にお好みの具を乗せて下さい。
今回は、レタス、きゅうり、ハム、かいわれ、ツナマヨ、カニカマです。

具を巻き込むように、しっかりとキツメに巻き込んで下さい。

余っている海苔の所にマヨネーズを塗ります。

最後に塗ったマヨネーズが糊の代わりになるので、手を離してもバラける事はありません。