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フライパン1つで3品-レシピのメイン写真

フライパン1つで3品

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

インスタントを二人分に一工夫
このレシピの生い立ち
チャ~ハンが1袋焼きそば1袋なのでどっちも食べたかったので。

インスタントを二人分に一工夫
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チャ~ハンが1袋焼きそば1袋なのでどっちも食べたかったので。

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クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

インスタントを二人分に一工夫
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チャ~ハンが1袋焼きそば1袋なのでどっちも食べたかったので。

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材料

2人前
  • ファミリーマートチャ~ハン 1袋1人前
  • 玉子 3個
  • 無塩バター 大さじ2、2回に分けて
  • ウインナ~ 2本
  • 酒 大さじ1
  • 塩焼きそば 1袋
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作り方

  1. 1

    ファミリーマートのパラットチャ~ハンを袋のとおりレンジでチンしてお皿に二人分によけておく。ボウルに玉子を割っておく。

  2. 2

    下から上に箸でさし卵白を良くといた後箸で混ぜて、コ~ヒ~クリ~ムを入れ良く混ぜる。フライパンを熱して無塩バターを引く。

  3. 3

    一気に玉子半分入れ広げて、火が軽くとおったら。チャ~ハンをのせて丸め器に一気に盛る。

  4. 4

    その後の残りでウインナ~を炒め、塩焼きそばを炒め、酒を入れにおいをとばす、塩焼きそばの粉を入れ炒める。ラ~油を少々かける

    • フライパン1つで3品作り方4写真

コツ・ポイント

ヘルシーかつ二人分をどっちも1人前なのでアレンジ

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クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298
2017/04/15 05:57に公開
料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
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このレシピのキーワード

ソーセージ 卵 酒

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