ナッツバター（カシュー＆アーモンド）

Name: ナッツバター（カシュー＆アーモンド）
Cuisine: 日本語
Ingredients: ローストアーモンド（塩なし） 200g; ローストカシューナッツ（塩なし） 200g

お家で新鮮なナッツバターを作ってみませんか？お好みのナッツでオリジナルブレンドもできますよ。
このレシピの生い立ち
ナッツは良質な脂肪を沢山含んでいます。良質な脂肪は新陳代謝を高めることにもつながりますから、ナッツ＝太ると敬遠しないで、おいしく食べましょう。

ナッツバター（カシュー＆アーモンド）

ナチュロパシー @cook_40103405

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材料

ローストアーモンド（塩なし） 200g
ローストカシューナッツ（塩なし） 200g

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作り方

1

全ての材料をフードプロセッサーに入れてクリーム状になるまで回します。

コツ・ポイント

カシューナッツは柔らかいので早めにクリーム状になりますが、もしアーモンドがクリームになるまで待てない！という場合にはアーモンドのカリカリを残した、つぶつぶナッツバターもおいしいですよ。

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つくれぽ

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ナチュロパシー @cook_40103405

2016/04/09 20:44に公開

自然療法の情報マガジン「Naturopathy」です。ヘルスコンシャスなロサンゼルスから健康志向のレシピをお届けします。「Naturopathy」ではレシピの他にも自然療法医師監修でハーブ、アロマ、栄養などの最新の健康情報をお届けしています。気になる情報がいっぱい！ぜひウェブサイトでチェックしてくださいね。→http://shizenryouhou.com/wp/

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