作り方
- 1
しらたきを茹でる
- 2
野菜を切る
- 3
シーフードミックスㆍ人参→ピーマンㆍ椎茸ㆍ玉ねぎの順で炒め、軽く火が通ったところでしらたき投入。
- 4
軽く炒めたあと、混ぜ合わせた※の調味料を回し入れる。
- 5
すりごまを入れ、水気が少なくなったら皿に盛って完成
コツ・ポイント
主食用に味付けは薄めに。上の分量で少し濃いめだったので要改良
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