お弁当3分おかずシリーズ!かき揚げ甘煮♪

かえるはかせ
かえるはかせ @cook_40183212

お汁が多いと傷みやすく、食べにくい。熱いうちに浸して冷ますだけで、ちょうどよく味も馴染みます。
このレシピの生い立ち
夫のリクエストで、大好物の天ぷら煮をお弁当のおかずに。汁気を少なく、時短で作るのに試行錯誤しました。

お弁当3分おかずシリーズ!かき揚げ甘煮♪

お汁が多いと傷みやすく、食べにくい。熱いうちに浸して冷ますだけで、ちょうどよく味も馴染みます。
このレシピの生い立ち
夫のリクエストで、大好物の天ぷら煮をお弁当のおかずに。汁気を少なく、時短で作るのに試行錯誤しました。

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材料

  1. かき揚げ ひと口大のもの2~3個。冷凍でも、お惣菜でも。
  2. めんつゆ 大さじ1/2杯
  3. ☆醤油 小さじ1/2杯
  4. ☆お砂糖 小さじ1/2杯
  5. 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    天ぷらをする際に、小さめのかき揚げを作り冷凍しておきます。今回はちくわも。

  2. 2

    ☆を電子レンジ500wで20秒チン。お砂糖が溶ければOK。あまり煮詰めると汁が足りなくなります。

  3. 3

    かき揚げも500wで40秒くらいチン、アツアツのうちに②をからめます。

  4. 4

    さめたら、出来上がり。お好みで七味をパラパラどうぞ。

コツ・ポイント

かき揚げの衣の厚さで、汁気の量の微調整が必要です。絡めた時点で汁に浸かるようだと多いので減らして下さい。
かき揚げの他にもできますが、茄子やキノコより、歯ごたえのあるものの方が時間がたっても美味しいです。

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かえるはかせ
かえるはかせ @cook_40183212
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夫のお弁当、おやつ作りが日課です。適当なのでお菓子が苦手。
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