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ヘルシースナック☆ハーブ&チーズ
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ヘルシースナック☆ハーブ&チーズ-レシピのメイン写真

ヘルシースナック☆ハーブ&チーズ

KAMORAN
KAMORAN @cook_40093053

全粒粉使用のヘルシースナック☆
ハーブ&チーズの香ばしさで手が止まらない！
お酒のつまみに♪カリッカリです♪
このレシピの生い立ち
姉に教わった、全粒粉使用でダイエット中でも食べれる、おつまみスナックです！

全粒粉使用のヘルシースナック☆
ハーブ&チーズの香ばしさで手が止まらない！
お酒のつまみに♪カリッカリです♪
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KAMORAN @cook_40093053

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ハーブ&チーズの香ばしさで手が止まらない！
お酒のつまみに♪カリッカリです♪
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材料

  • 全粒粉 １カップ
  • オリーブ油 大さじ３
  • スキムミルク 大さじ３
  • 粉チーズ 大さじ３
  • ミックスチーズ カップ1/2
  • 生パセリ(みじん切り) 大さじ２
  • ローズマリー、バジル、クミンなど好きなハーブ 大さじ２程度
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒胡椒 少々
  • ●牛乳or豆乳or水 50cc
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作り方

  1. 1

    牛乳以外の材料をさっくり混ぜる。

  2. 2

    牛乳を加え、まとまる程度に混ぜ(こねないこと)、２㎝程に丸め、鉄板に並べる。

  3. 3

    180度に熱したオーブンで１５分～２０分焼く。

    • ヘルシースナック☆ハーブ&チーズ作り方3写真
  4. 4

    ※ お好みのハーブを入れてください♪荒熱がとれたらカリッカリのスナックの完成です。

  5. 5

    ※ 余ったら、ビンに詰めて保存しましょう。

    • ヘルシースナック☆ハーブ&チーズ作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜすぎると固くなるので、さっくり混ぜて焼くだけ！

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KAMORAN
KAMORAN @cook_40093053
2016/04/04 12:37に公開

このレシピのキーワード

豆乳 ハーブ 牛乳 クミン 全粒粉

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