お米を軽くとぎSTAUBに入れ水とお塩と昆布、とうもろこしの実をそぎ落とし芯も一緒に入れてね(時間があれば30分浸して)

強火にかけ、ふつふつ、沸騰したら弱火にして蓋をして15分、その後30秒程強火にし、火を消して1０分蒸らします

出来上がりましたら、バターをいれても美味しいです。いれなくても美味しいよ

削ぎ落とさずまるごと入れたバージョン。２本入れてとうもろこしだらけ！贅沢です。

芯は必ずいれてね♡美味しいよ。
お髭も入れてむくみも解消。