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ひんやり低カロリー♪塩麹レアチーズケーキ
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ひんやり低カロリー♪塩麹レアチーズケーキ-レシピのメイン写真

ひんやり低カロリー♪塩麹レアチーズケーキ

kaichi☆mam
kaichi☆mam @cook_40078272

【塩スイーツ第1弾☆彡】
塩気をいれることで甘さも引き立つ。
なおかつ太りにくい。
今噂の【塩麹】のデザートを考えたよ。
このレシピの生い立ち
塩で甘みが引き立つ塩スイーツを考えてみました。
第1弾は塩麹レアチーズケーキです。

【塩スイーツ第1弾☆彡】
塩気をいれることで甘さも引き立つ。
なおかつ太りにくい。
今噂の【塩麹】のデザートを考えたよ。
このレシピの生い立ち
塩で甘みが引き立つ塩スイーツを考えてみました。
第1弾は塩麹レアチーズケーキです。

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ひんやり低カロリー♪塩麹レアチーズケーキ

kaichi☆mam
kaichi☆mam @cook_40078272

【塩スイーツ第1弾☆彡】
塩気をいれることで甘さも引き立つ。
なおかつ太りにくい。
今噂の【塩麹】のデザートを考えたよ。
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塩で甘みが引き立つ塩スイーツを考えてみました。
第1弾は塩麹レアチーズケーキです。

【塩スイーツ第1弾☆彡】
塩気をいれることで甘さも引き立つ。
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材料

14×11×5cm 1台分
  • クリームチーズ 100g
  • プレーンヨーグルト 200g
  • 生クリーム(乳脂肪35%以上) 100cc
  • グラニュー糖(または砂糖) 50g
  • 粉ゼラチン 6~7g
  • 塩麹 小さじ2
  • ブルーベリー(飾り用) 適量
  • レモン汁(好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    (下準備)
    クリームチーズをレンジで温め混ぜておく。

    ゼラチンは4倍の量の水でふやかす(ゼラチン6gならば24cc)

  2. 2

    ボウルに混ぜておいたクリームチーズを入れ、クリーム状になるまで混ぜる。

    グラニュー糖も入れ混ぜる(私は砂糖を使用)

  3. 3

    ふやかしたゼラチンを30秒ほどレンジして溶かす

  4. 4

    ゼラチンを2の生地と一緒に混ぜる。

    ヨーグルト・塩麹を加えて混ぜる。

  5. 5

    別ボウルに生クリームを8分立て(つのが立つくらい)、4の生地にいれゴムべらで混ぜる。

  6. 6

    型にクッキングシートをはめ、型に流し込む。

    表面を平らにして、冷蔵庫で約3時間くらい冷やす。

  7. 7

    かたまったら、お好みに切ってお皿に盛る。

    お好みでブルーベリーも載せる。

コツ・ポイント

ゼラチンを使用してるので夏場はひんやり冷やしてください(暑さで溶けちゃいます)
普通のレアチーズよりもやわらかいので、固めがよければゼラチンをふやしたほうがいいかも???

夏の汗をかいたあとの塩分補給にももってこいです♪

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kaichi☆mam
kaichi☆mam @cook_40078272
2012/08/13 04:24に公開
おいしいものを食べるのが大好きです★作るのは苦手だけど、食べるのが好き。主婦7年目ですが、宜しくお願いします♪簡単にささ~っと作れるものを目指してます(*´∀`*)主人のお弁当の、バリエ増やしたい。独身時代に栄養士してました☆
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このレシピのキーワード

ケーキ ブルーベリー こうじ 生クリーム クリームチーズ ゼラチン ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19803539
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