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豚バラ肉とナスのしょうが焼き♪
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豚バラ肉とナスのしょうが焼き♪-レシピのメイン写真

豚バラ肉とナスのしょうが焼き♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

合わせ調味料を使って、ちゃちゃっと作れちゃいます!味噌の甘さと生姜のピリピリ感がやみつきになります。
このレシピの生い立ち
部活で疲れ、食欲のない息子のために思い付きました。生姜を使うことにより、食欲が出たみたいで、ご飯をおかわりして食べていました。

合わせ調味料を使って、ちゃちゃっと作れちゃいます!味噌の甘さと生姜のピリピリ感がやみつきになります。
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部活で疲れ、食欲のない息子のために思い付きました。生姜を使うことにより、食欲が出たみたいで、ご飯をおかわりして食べていました。

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豚バラ肉とナスのしょうが焼き♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

合わせ調味料を使って、ちゃちゃっと作れちゃいます!味噌の甘さと生姜のピリピリ感がやみつきになります。
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部活で疲れ、食欲のない息子のために思い付きました。生姜を使うことにより、食欲が出たみたいで、ご飯をおかわりして食べていました。

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材料

1人分
  • 豚バラ肉 100㌘
  • ナス(食べやすい大きさに切る) 1本
  • キャベツ(ざく切り) ナスの半分の量
  • ☆すりおろし生姜 中さじ1
  • ☆味噌 中さじ1
  • ☆めんつゆ 大さじ2
  • ☆粉末和風だしの素 大さじ1
  • 水 50㏄
  • サラダ油 大さじ1
  • 水菜 少量
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンに、豚バラ肉を入れ、塩、こしょうをして、よく炒める。※この時、フライパンにサラダ油は敷かない。

  2. 2

    サラダ油を入れ、ナス、キャベツを入れ炒め、さらに水を加えて5分程度、蒸し焼きにする。

  3. 3

    容器に☆を入れ、合わせ調味料を作る。

  4. 4

    2に、☆の合わせ調味料を入れ、よく炒める。器に盛り、水菜を散らしたら完成。※焦げやすいので、気をつける。

コツ・ポイント

1の豚バラ肉を炒めるとき、炒めて出てきた余分な油は、拭き取るようにする。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2016/04/07 11:47に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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